Hei! Es esmu Anastasija — sertificēta kouče un mentore, kura pati divas reizes ir izgājusi cauri izdegšanai.

Daudzus gadus es dzīvoju, dzenoties pēc rezultātiem — strādāju no rīta līdz vakaram, brokastu vietā dzēru aukstu kafiju un ticēju, ka vienīgais ceļš uz panākumiem ir strādāt vēl vairāk. Līdz kādu dienu sapratu: tā nav dzīve. Tas ir izdzīvošanas režīms, nevis dzīve, kurā jūties labi un brīvi.

Es radīju šo kursu, lai dotu tev praktisku ceļu ārā no izdegšanas, īpaši tad, kad šķiet, ka visi citi ceļi jau ir izmēģināti.
Ne tikai teoriju, bet reālus soļus, kas strādā ikdienā.

Manas zināšanas koučingā un pieredze lielās starptautiskās kompānijās apvienojās ar manu personīgo stāstu, un tā radās programma, kas palīdz atgūt spēkus un iemācīties dzīvot citādi — bez vainas sajūtas un pašupurēšanās.

Šodien mans darbs ir palīdzēt sievietēm, kuras — tāpat kā es kādreiz — ir nogurušas un pārslogotas, bet vienlaikus ļoti spēcīgas, ambiciozas un gatavas dot sev vairāk.

Un es gribu tev parādīt, ka ir iespējams justies labi, saglabājot savas ambīcijas un sasniedzot mērķus — vienkārši citādi. Veselīgāk.